Reiki
Reiki is een Japanse alternatieve geneeswijze die werkt met het doorgeven en harmoniseren van levensenergie door middel van handoplegging.
Wat je kunt verwachten
Het woord Reiki bestaat uit twee Japanse woorden: Rei, wat universeel betekent, en Ki, wat staat voor levensenergie. Je kunt het zien als een zachte manier om jouw lichaam en energiesysteem te ondersteunen. Tijdens een Reikibehandeling ben ik een doorgeefluik voor deze universele energie. De energie gaat als het ware daarheen waar op dat moment bij jou behoefte aan is.
Wat is Reiki?
Binnen Reiki wordt ervan uitgegaan dat wanneer je energie vrij kan stromen, er meer ruimte ontstaat voor ontspanning, herstel en balans. Blokkades kunnen zachter worden, het zelf genezend vermogen van het lichaam wordt ondersteund en de energiecentra, de chakra’s, kunnen weer meer met elkaar in evenwicht komen. De behandeling kan doorwerken op verschillende niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.
Hoe Reiki stress kan verminderen
Reiki vermindert stress door het activeren van het parasympatische zenuwstelsel en het stimuleren van het natuurlijke zelfhelende vermogen van het lichaam. Tijdens een sessie helpt de zachte handoplegging om de ‘vecht-of-vluchtreactie’ (de overlevingsstand van het zenuwstelsel) te doorbreken. Dit zorgt voor een diepe fysieke en mentale ontspanning, waardoor de aanmaak van stresshormonen daalt.
Een Reikibehandeling werkt op verschillende niveaus:
Goed om te weten
Reiki ondersteunt en activeert het zelfhelend vermogen van je lichaam. Een gezonde leefstijl, goede voeding, voldoende ontspanning en positieve aandacht voor jezelf blijven daarbij belangrijk. Reiki is een aanvulling op je welzijn en vervangt geen medische zorg, diagnose of behandeling. Genezing kan nooit worden gegarandeerd, maar de resultaten die met Reiki worden ervaren, kunnen heel bijzonder zijn.
Hoe verloopt een Reikibehandeling?
Iedere Reikibehandeling is anders, omdat ook jij iedere keer anders bent. De ene keer staat ontspanning centraal, terwijl er een andere keer misschien juist emoties, inzichten of lichamelijke gewaarwordingen naar voren komen. Of… je hebt ineens heel veel energie en staat te trappelen om dit weer te gebruiken.
Het is aan te raden om voldoende water te drinken op de dag van de behandeling.
Belangrijke nuance bij chronische stress
Hoewel veel mensen na een behandeling verlichting ervaren, is Reiki bij langdurige of chronische stress een waardevolle ondersteuning, maar pakt de externe oorzaken van stress (zoals bijvoorbeeld een te hoge werkdruk of relatieproblemen) uiteraard niet aan.
Afspraak maken
Behandelingen vinden voorlopig plaats op woensdag, donderdag en vrijdag. Kies een dag, behandeling en duur — ik neem per e-mail contact op om het definitief te bevestigen.
De praktijk bevindt zich aan huis en is helaas niet volledig toegankelijk voor mensen die slecht ter been zijn.
De praktijkruimte is alleen via een trap bereikbaar en vanaf de dichtstbijzijnde parkeerplaats is het ongeveer 100 meter lopen naar de voordeur. Er is geen lift of gelijkvloerse alternatieve toegang. Neem dan gerust vóór het boeken even contact met mij op, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.
Veelgestelde vragen over Reiki
Staat je vraag er niet tussen? Stuur een e-mail, je krijgt persoonlijk antwoord.